Inga sparade anläggningar!
Frågor & svar

Svenska Möten tar fajten mot stillasittande möten

Svenska Möten har ingått ett samarbete med hälsoföretaget Yogobe. Samarbetet innebär att alla Svenska Mötens kunder som konfererar på en medlemsanläggning som anslutit sig till Yogobe kommer att få tillgång till Yogobes tjänst Pausa Smart. Pausa Smart består av en lång rad videor med guidade, effektiva och engerigivande övningar som man lätt kan planera in under mötesdagen.

Syftet med samarbetet är att uppmuntra och göra det enkelt för Svenska Mötens kunder att planera in rörelse och pauser i mötesdagen. Sekvenserna består av korta, effektiva övningar som ger välbehövlig rörelse för kroppen och ny energi för hjärnan. Övningarna är framtagna för att enkelt kunna utföras tillsammans i grupp.

Den som planerar en konferens vill maximera sin investering och få ut så mycket som möjligt. Idag finns massor av tips kring effektiva möten och konferenser. Tydligt syfte, rätt deltagare, inkludering och agendaplanering. Men väl på plats, hur skapar man delaktighet, samverkan och utrymme för reflektion? Med smarta pauser! Ett möte eller en konferens är mycket mer än vad som står på agendan. Man vill framåt, tänka nytt, omforma och utveckla. Och för att skapa dynamiska, kreativa och interaktiva möten krävs utrymme för mer än att sitta still och lyssna.

Flera stora hälsoundersökningar* visar att vi svenskar motionerar mycket, men samtidigt blir vi mer och mer stillasittande; i skolorna, i hemmet och på arbetsplatsen. Den vardagliga rörelsen har minskat kraftigt, och den gör oss trötta, ofokuserade och ökar risken för vanliga folkhälsoproblem.

Forskning visar samtidigt att vi har underskattat den lilla rörelsens betydelse. En liten stunds avbrott i stillasittandet med rörelse, har stora effekter på välbefinnande och hälsa. För visst finns det alltid en liten stund över till vardagsträning – varför inte som en engerigivande paus i mötesrummet?

Camilla Oldberg och Lisa Flink på Creo Hälsa har tillsammans med Yogobe skapat Pausa Smart. Creo Hälsa har många års erfarenhet av att motivera och stötta både privatpersoner och organisationer till bättre hälsa och friskare arbetsplatser.

Kontaktuppgifter för mer information:

Louise Blomberg, Svenska Möten, louise.blomberg@svenskamoten.se

Miriam Sundholm, Yogobe, miriam@yogobe.com
Camilla Oldberg och Lisa Flink, PausaSmart/Creo Hälsa, info@creohalsa.se

* Folkhälsomyndigheterna, Daglig fysisk aktivitet kan minska hälsoriskerna med stillasittande, 2018-07-02
* Arbetsmiljöverket, Sittande, stående och gående arbete.
* Hälso- och sjukvårdsförvaltningen, Folkhälsoenkäten 2010

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Svenska Möten storsatsar på nytt kunskapsforum för möten. 

Svenska Mötens satsning på ett nytt kunskapsforum för möten, M-Mötesplatsen, är organisationens största hittills. Syftet är att öka kunskapen om möten och vara en samlande  och inspirerande mötesplats för alla som leder, bokar eller upphandlar möten och konferenser. ”M” äger rum på Stockholmsmässan i Älvsjö den 6-7 maj.  På M-Mötesplatsen kommer besökarna att få kunskap om möten på djupet. – […]

Hållbarhet genomsyrar Helsingborg

De senaste tre åren har Helsingborg blivit utsedd till Sveriges miljöbästa kommun. Nu har kommunledningen i ”sundets pärla”, efter genomförd upphandling tecknat avtal med Svenska Möten. Det är tidningen Aktuell Hållbarhet som varje år poängsätter kommunernas hållbarhetsarbete. Sedan 2017 har alltså Helsingborg placerat sig högst upp. En effekt av ett långsiktigt och medvetet fokus på […]

Slösmöten kostar fortfarande 75 miljarder per år

Investeringarna lönar sig – svenska företag har sparat 95 miljarder sedan 2013 SLÖSMÖTEN KOSTAR FORTFARANDE 75 MILJARDER/ÅR Företag har investerat i utbildning och trenden är tydlig, svenska tjänstepersoner deltar i färre slösmöten och kostnaden för dessa har mer än halverats sedan första mätningen 2013. Men fortfarande spenderas 2,5 veckor per person och år på ineffektiva […]

Fortsatt stark efterfrågan på möten och konferenser

Sommaren var en stark försäljningsperiod för Svenska Möten. I augusti ökade försäljningen med hela 47 procent jämfört med samma månad förra året. Och ökningen ser ut att hålla i sig in på hösten. Svenska Mötens innesäljchef Marianne Heidenberg kommenterar ökningen: – Vi har haft en stor efterfrågan i sommar och hittills syns inga tecken på […]

De vann Svenska Mötespriset 2019!

När Svenska Mötespriset delades ut under en galamiddag på Marstrands Havshotell den 13 maj, hyllades de anläggningar bland Svenska Mötens medlemmar som inspirerar andra att tänka i nya banor. Och de vinnande anläggningarna är…   Årets Miljöinitiativ – Marstrands Havshotell, Marstrand Priset går till den anläggning som gjort ett extra lovvärt initiativ till miljöförbättringar och som kan […]

Svenska Möten går mot försäljningsrekord.

Svenska Möten går mot sitt starkaste år någonsin. Under årets första sju månader ökade det bokade försäljningsvärdet med 18 procent, jämfört med samma period förra året. Medvinden beror på flera vunna offentliga upphandlingar och nya avtal inom den privata sektorn. En ökande medvetenhet om potentiella besparingar har lett till att allt fler organisationer och företag […]

​Jannis Norén Karas får utökad roll på Svenska Möten

Svenska Mötens medlemschef Jannis Norén Karas har fått en utökad roll inom organisationen. Den nya titeln är försäljnings- och affärsutvecklingschef och innebär ett övergripande ansvar över avdelningarna försäljning och medlemsservice.  – Jag är glad, stolt och ödmjuk inför mitt utökade uppdrag, säger Jannis. Det händer mycket på Svenska Möten och vi går från klarhet till […]

Nu söker vi en projektledare!

Vill du bidra till att driva mötesindustrin framåt och vara med i en spännande fas i Svenska Mötens utveckling?  Vi fortsätter att växa och söker nu en kollega till vårt affärsområde Medlemsservice som vill ta ansvar för att projektleda våra nätverksmöten, events och utbildningar som riktar sig till våra medlemsanläggningar. Vad innebär rollen? I rollen […]

De har chans att vinna Svenska Mötespriset 2019!

Svenska Möten hyllar medlemsanläggningar som utmärkt sig på ett positivt sätt och som inspirerar andra att tänka i nya banor. I juryn sitter bland andra Jonas Siljhammar, vd på branschorganisationen Visita och Svanens vd Ragnar Unge. Svenska Mötespriset delas ut under en galamiddag på Marstrands Havshotell den 13 maj. Svenska Mötens vd Sylvia Nylin kommenterar priset […]

Två nya utvalda medlemmar till Svenska Möten

Flera nya avtalskunder gör att Svenska Möten behöver fler medlemsanläggningar i Stockholm för att möta den stora efterfrågan. De senaste två anläggningarna att bli utvalda av Svenska Möten är Bryggarsalen i centrala Stockholm och Skytteholm på Ekerö. Svenska Möten fortsätter att växa. Med flera nya, stora avtalskunder som signerat med organisationen den senaste tiden, behövs […]

Hej!

Vi på Svenska Möten vill göra dig till möteshjälte och se till att dina möten rockar! Vi ger dig mötestips, inspiration och nyttig kunskap om hur du planerar och leder ett riktigt bra möte. Prenumerera på vårt nyhetsbrev!






Vänligen bekräfta att du vill prenumerera på våra nyhetsbrev och därmed godkänner att vi lagrar dina personuppgifter enligt vår personuppgiftspolicy.