Inga sparade anläggningar!
Frågor & svar

Svenska Möten tar fajten mot stillasittande möten

Svenska Möten har ingått ett samarbete med hälsoföretaget Yogobe. Samarbetet innebär att alla Svenska Mötens kunder som konfererar på en medlemsanläggning som anslutit sig till Yogobe kommer att få tillgång till Yogobes tjänst Pausa Smart. Pausa Smart består av en lång rad videor med guidade, effektiva och engerigivande övningar som man lätt kan planera in under mötesdagen.

Syftet med samarbetet är att uppmuntra och göra det enkelt för Svenska Mötens kunder att planera in rörelse och pauser i mötesdagen. Sekvenserna består av korta, effektiva övningar som ger välbehövlig rörelse för kroppen och ny energi för hjärnan. Övningarna är framtagna för att enkelt kunna utföras tillsammans i grupp.

Den som planerar en konferens vill maximera sin investering och få ut så mycket som möjligt. Idag finns massor av tips kring effektiva möten och konferenser. Tydligt syfte, rätt deltagare, inkludering och agendaplanering. Men väl på plats, hur skapar man delaktighet, samverkan och utrymme för reflektion? Med smarta pauser! Ett möte eller en konferens är mycket mer än vad som står på agendan. Man vill framåt, tänka nytt, omforma och utveckla. Och för att skapa dynamiska, kreativa och interaktiva möten krävs utrymme för mer än att sitta still och lyssna.

Flera stora hälsoundersökningar* visar att vi svenskar motionerar mycket, men samtidigt blir vi mer och mer stillasittande; i skolorna, i hemmet och på arbetsplatsen. Den vardagliga rörelsen har minskat kraftigt, och den gör oss trötta, ofokuserade och ökar risken för vanliga folkhälsoproblem.

Forskning visar samtidigt att vi har underskattat den lilla rörelsens betydelse. En liten stunds avbrott i stillasittandet med rörelse, har stora effekter på välbefinnande och hälsa. För visst finns det alltid en liten stund över till vardagsträning – varför inte som en engerigivande paus i mötesrummet?

Camilla Oldberg och Lisa Flink på Creo Hälsa har tillsammans med Yogobe skapat Pausa Smart. Creo Hälsa har många års erfarenhet av att motivera och stötta både privatpersoner och organisationer till bättre hälsa och friskare arbetsplatser.

Kontaktuppgifter för mer information:

Louise Blomberg, Svenska Möten, louise.blomberg@svenskamoten.se

Miriam Sundholm, Yogobe, miriam@yogobe.com
Camilla Oldberg och Lisa Flink, PausaSmart/Creo Hälsa, info@creohalsa.se

* Folkhälsomyndigheterna, Daglig fysisk aktivitet kan minska hälsoriskerna med stillasittande, 2018-07-02
* Arbetsmiljöverket, Sittande, stående och gående arbete.
* Hälso- och sjukvårdsförvaltningen, Folkhälsoenkäten 2010

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

De vann Svenska Mötespriset 2019!

När Svenska Mötespriset delades ut under en galamiddag på Marstrands Havshotell den 13 maj, hyllades de anläggningar bland Svenska Mötens medlemmar som inspirerar andra att tänka i nya banor. Och de vinnande anläggningarna är…   Årets Miljöinitiativ – Marstrands Havshotell, Marstrand Priset går till den anläggning som gjort ett extra lovvärt initiativ till miljöförbättringar och som kan […]

Nu söker vi en projektledare!

Vill du bidra till att driva mötesindustrin framåt och vara med i en spännande fas i Svenska Mötens utveckling?  Vi fortsätter att växa och söker nu en kollega till vårt affärsområde Medlemsservice som vill ta ansvar för att projektleda våra nätverksmöten, events och utbildningar som riktar sig till våra medlemsanläggningar. Vad innebär rollen? I rollen […]

De har chans att vinna Svenska Mötespriset 2019!

Svenska Möten hyllar medlemsanläggningar som utmärkt sig på ett positivt sätt och som inspirerar andra att tänka i nya banor. I juryn sitter bland andra Jonas Siljhammar, vd på branschorganisationen Visita och Svanens vd Ragnar Unge. Svenska Mötespriset delas ut under en galamiddag på Marstrands Havshotell den 13 maj. Svenska Mötens vd Sylvia Nylin kommenterar priset […]

Två nya utvalda medlemmar till Svenska Möten

Flera nya avtalskunder gör att Svenska Möten behöver fler medlemsanläggningar i Stockholm för att möta den stora efterfrågan. De senaste två anläggningarna att bli utvalda av Svenska Möten är Bryggarsalen i centrala Stockholm och Skytteholm på Ekerö. Svenska Möten fortsätter att växa. Med flera nya, stora avtalskunder som signerat med organisationen den senaste tiden, behövs […]

GMIC Sweden blir Nätverket Hållbar Besöksnäring

För snart tio år sen bildades föreningen GMIC Sweden av ett gäng framsynta personer och organisationer i mötes- och evenemangsnäringen som ville vara del av lösningen och påverka branschen i hållbar riktning. Det är en ideell och politiskt obunden förening för aktörer inom mötes-, evenemangs- och turistnäringen som vill vara med och driva en hållbar […]

Svenska Möten höjer statusen på mötesbranschen

För att utveckla mötesindustrin i Sverige och höja statusen på jobb inom branschen, startar Svenska Möten en egen akademi. Svenska Möten har redan certifierat över 100 mötesrådgivare och nu breddas utbudet till att spänna över en mångfald av utbildningar inom områden som ledarskap, marknadsföring, service, hållbarhet, säkerhet, revenue management och inköp. Att behålla befintlig och […]

Svenska Möten startar ny mötesplats

Den 6 – 7 maj 2020 lanserar Svenska Möten en ny, årlig mötesplats för mötesanläggningar från hela Sverige, nationella kunder och partners. Det kommer bli ett par dagar, fyllda med kunskap, nyheter och inspiration för alla som i någon form arbetar med möten. En mötesmässa i ett helt nytt och inspirerande format. Arbetsnamnet för dagarna […]

Rönneberga är ny medlem i Svenska Möten

Svenska Möten fortsätter att växa. Vid ingången av 2019 var bokningarna hela 36 procent över föregående år. Samtidigt säkras en fortsatt hög efterfrågan av flera nya vunna upphandlingar och avtal. Som en av åtgärderna för att möta den stora efterfrågan har Rönneberga Konferens på Lidingö valts ut som ny medlem. – Konferensmarknaden i Stockholm är […]

Andra och tredje kullen mötesrådgivarna!

Mötesbokarens roll på Sveriges mötesanläggningar blir allt mer rådgivande. Därför utbildar vår våra medlemsanläggningars medarbetare till certifierade mötesrådgivare. Den andra och tredje kullen har nu diplomerats i Göteborg och i Stockholm. Utbildningen togs fram eftersom vi under lång tid har sett att sättet som möten och konferenser bokas på har förändrats. Möten som tidigare bokades […]

Svenska Möten kopplar greppet om mötesindustrin

Svenska Möten tar ett helhetsgrepp om branschdata för möten på den svenska marknaden. Genom ett nytt samarbete med dataleverantören Benchmarking Alliance får Svenska Möten som första aktör i Sverige tillgång till samlad data för möten och konferenser. Samarbetet kommer att ha stor betydelse för mötesindustrins vidare utveckling. Huvudsyftet med avtalet är att förse Svenska Mötens […]